こんにちは，ビシカです．
『リングフィットアドベンチャー』を始めて10日が過ぎました．一日も休まずに毎日1時間近くゲームしています．←継続できているのは結構すごい事です
『リングフィットアドベンチャー』はストーリー性があり，また，フィットスキル飽きさせない要素が楽しいですね．うまく有酸素運動＋筋トレが取り入れられていると思います．
しかしながら，ストーリー性があるため，途中途中「リング」や「ドラゴ」との会話があったり，「よろず屋」で買い物したりタウンミッションを申し込んだりと，運動とは関係ないところで時間がとられます．そのため，実際に運動している時間は実測したところ約半分です．たとえば，1時間費やした場合は，実際の運動時間は約30分です．
そのため，『リングフィットアドベンチャー』をやらずに黙々と有酸素運動や筋トレをした方が時間効率が良いのですが，その場合，継続性の問題が出てきます．有酸素運動や筋トレもやってすぐに結果が出るわけではないので，いわゆる3日坊主に陥る可能性があります．
一方，『リングフィットアドベンチャー』はあくまでゲームであり，ストーリー性に優れているため，時間効率は悪くても継続性の問題をクリアする要素を含んでいます．
このことから，『リングフィットアドベンチャー』をおススメできるターゲット層は「何か運動したいけどきっかけが無いなあ」「運動に関する本や雑誌を買ったけど，いざやるとなると億劫だなあ」という人たちとなります．
新型コロナウイルスの影響が出る前に継続的にジムに通っていた方やランニングを楽しんでいた方には，ストーリー性がむしろ邪魔になり（会話や買い物をしている間は休憩であり，しかも度々休憩が訪れる），物足りなさを感じると思います．
上手く棲み分けができていると思いますので，普段運動をしない層や子ども・高齢者用に『リングフィットアドベンチャー』のようなのゲーム要素のある運動を日々の生活に取り入れることができれば，国民全体の運動不足を解消できるかもしれません．
運動はうつ病や抑うつ状態の発症予防の方策として注目されていますので，ストレス社会をいきる現代人にとって有意義なことになると思います．
とりとめのない話となりましたが，要は，『リングフィットアドベンチャー』は継続的に運動をしない層にはおススメということで締めたいと思います．
＊『リングフィットアドベンチャー』は定価より高い値段で売られていること（転売品）が多いようですので，納得された上で転売品を購入されるか，Nintendoホームページ／楽天ブックス／amazon／地元の家電量販店（ヤマダ電機など）／地元のゲーム屋さんなどで不定期に入庫されますのでタイミングが合えば定価購入可能です．定価購入したい方は，不定期に地元の家電量販店に出向いたり，Nintendoホームページや楽天ブックスやamazonを閲覧することをお勧めします．
それでは，また次稿お会いしましょう．
